瘦下来的张子枫成了高级脸?

作为童星出道的张子枫,凭借这《唐山大地震》中“小方登”这个角色进入大众视野之中,那时候才8岁的她就凭着在这部电影中的出色演出拿下了第31届百花奖的最佳新人奖。今年才18岁的张子枫也出演了许多口碑很好的电影,还收获了许多粉丝,童星出道的她也经常被人拿来跟其他童星比较。

张子枫的脸型是篇园的那种,看起来也会有些显胖,而且18岁的她我行我素,穿衣风格也是非常有特色,跟同是童星出道的关晓彤更是非常不一样,她的独特风格也经常遭到网友们的吐槽,因为她的身材本来就不是特别高挑的那种,所以经常显得矮胖矮胖的。

她在机场被粉丝拍到的照片还被网友吐槽已经胖到撞脸何洁了,但是最近再看到张子枫的照片,发现她明显瘦了许多了,腿也不再是以前的大象腿了,成了现在女生都在追求的少女腿,而且还有网友称,瘦下来的张子枫脸上也没有以前那么多肉了,瞬间变成了高级脸,虽然很早就开始参与演戏,但是张子枫还非常的低调,真的很惹人喜欢了。

看到瘦了的张子枫是不是瞬间被惊艳到了?之所以张子枫的体重总是忽高忽低的,都是因为她最爱吃的这3种食物。才18岁的张子枫跟大部分女生都是一样的,喜欢吃甜甜的东西,比如说奶茶,巧克力,可乐什么的都是她的最爱,我们都知道在这3种食物中都含有很高的热量和糖分,想要好身材是一定不要碰这3种食物的。

那想要减肥的我们应该怎么做呢?首先我们要知道的是想要减肥成功就一定不能刻意节食,节食不仅对身体伤害很大,瘦下去后还很容易反弹,所以还是得选择科学的方式来减肥。

首先我们每天吃的菜可以尽可能的少油少盐,这样可以降低我们的食欲,可以让我们将胃口变小,然后还需要注意的就是少喝各种碳酸饮料,啤酒也不要多喝,再者就是要再加上适当的运动量,想要减肥成功但是又不想运动这是不可能的,所以每周至少要有3-5天的运动时间,每次的运动时间不能低于30分钟,不然燃脂效果会有些不明显,在运动前后一定要做好热身及拉伸运动,这样可以避免在运动的过程中受伤。

0 条回复 A文章作者 M管理员
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