时尚也是智慧
最近经常有粉丝在后台留言：
穿什么都觉得头大脸大脖子短~
其实这也是困扰我多年的问题，
头大身子小，
经常显得比例不协调，
像一颗行走的棒棒糖~
因为头大，自然少不了脸大的困扰，
并且头大所造成的脸大，
是任何瘦脸产品都无法补救的。
诸如此类的问题都归结于我们的头身比不够好~
什么是头身比？
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什么才是头身比呢？
这个概念可不是现代才有。
早在公元前，
古希腊杰出的雕塑家就提出了
人体最理想的头身比是7头身，
之后留西波斯把比例升级到8头身，
达芬奇还特意绘制了世所公认的完美比例~
头身比=身高/头全高。
所以8头身也成了我们现在所有的文学
绘画艺术作品中形容人体的最佳比例~
但理想终归是理想，
作为我们亚洲人，
拥有7头身已经算非常好的比例了。
明星当中刘诗诗、古力娜扎
都属于头身比较好的典范。
但即使是颜值担当如明星
也不乏头大身子小的情形，
并且还和他们的身高、
体脂没有绝对相关性。
在这里我还特别想为蒋欣平反一下，
一直以来她都被视作肩宽的典型，
肩宽/脸宽≈2.95，
已经非常接近超模的比例。
但就是因为头太小而骨架大，
稍微有点儿肉就会显得上半身丰满~
改善方法
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不过幸运的是，
头部作为我们身体中一个独立的主体，
实际上很好协调比例。
通过这些方法，
头身比能得到显著的优化~
肩窄头大
如果是肩窄头大，
我们可以先尝试最直观的办法——改头。
当然不是真的改变头部大小~
看了这么多的搭配，
我们应该明白所谓的大小、高矮、胖瘦
实际上都是相对概念，都有参照物。
那么就从参照物入手~
例如加宽肩线▼
今年大热的oversized垫肩西装、
复古泡泡袖就是很好的选择。
想要更日常一些还可以选择羊腿袖，
或者复古大方领，露出全部锁骨，
强化肩部的存在感~
另外，
发型过于蓬松或服帖都是雷区，
还有造型感比较强的短发也一定要避开。
一般身材瘦削、小个子容易显得肩窄头大。
我们还可以从身高入手▼
通过拉高腰线、穿高跟鞋等方式视觉增高，
还有廓形感，显体积的服装、
鞋子都可以改善头身比。
不过需要避开修身款，
会让小骨架一览无余，对比显头大。
肩宽头小
相比而言，
肩宽头小带来的烦恼也不少，
稍不留神，
上半身就会因为胸围、
体态等问题显得过于丰满~
作为头部最大的参照物，
我们可以改善的地方也很多~
例如弱化肩部的存在感▼
纵向延伸的V领，
能让脖颈更加纤长~
转移视觉重心，
微微出露的锁骨还能突破沉闷。
当然还可以用蓬松短发、
造型感强的卷发来加强头部的存在感。
切记要避开oversized廓形、
甚至所有显肩宽的设计，
还有紧紧包裹脖子的高领，容易显壮~
弱化脚部的存在感▼
肩宽头小一般还会伴随着让人羡慕的身高，
总会给人一种“很大只”的假象。
尤其在鞋子的选择上，
夸张的马丁靴、老爹鞋等一定要避开，
选择秀气贴合脚型的平底鞋会更好~
–
我们的每一次调整都是自我激励的方式，
世界上不会存在绝对完美的身材比例，
但我们可以无限接近。
终其一生，
我们所做的所有努力，
都只为了距理想中的自己近一点，
更近一点~
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