最近护肤界刮起了“灌肤”的妖风，
号称1次灌肤=1000张面膜
=100次针清=10次医美
一开始听到“灌肤”还以为是什么了不起的新手法，
看了一圈以后发现不就是用精华/乳液
当成按摩油在脸上刮痧吗？
而且按摩工具竟然还是用的勺子？！
“灌肤党”的理念就是“灌肤=刮痧=排毒
=把毛孔里的脏东西都刮出来”，
其实这对肌肤伤害是特别大的，
尤其是敏感肌，肌肤屏障变得十分薄不说，
用力不慎整张脸都会又红又肿。
其实“灌肤”主要想做的就是清洁肌肤+排毒，
掌握正确的清洁方式不必跟风也能拥有“水光脸”。
洗脸这件事看似简单其实是很难做对的。
有的女生卸妆不干净，而有的人却过度清洁，
这中间的度怎么拿捏真是一个大学问！
肌肤紧绷不适、干痒、脱皮，
后续涂抹保养品有明显刺痛感，
感觉吸收效果变差，这就表示清洁太过了。
洁面之后，肌肤平滑，
毛孔看起来干净整齐，
没有彩妆品的颗粒残留，基本就算清洁彻底了。
通常我们所说的二次清洁化妆水，更精确的分类是属于清洁类化妆水或者叫爽肤水。
化妆水有清洁残余洁面产品和平衡酸碱的作用，平衡酸碱是化妆水的主要作用。
但二次清洁有些皮肤真的很需要，而有些肌肤却不是必需的。
对于油性（混油）痘痘肤质，建议是要有二次清洁的，可以选择含有少量酒精、水杨酸成分的产品搭配化妆绵使用。
对于这种肤质来说，二次清洁意义不大，但是有时候可以试试，比如薏仁水这样的，这种肤质的同学二次清洁的时候不可以用化妆绵，建议直接用手拍。
不建议使用，尤其含有酒精的产品，可以湿敷但不建议二次清洁！
除了二次清洁之外，像粉刺、痘痘、黑头、毛孔堵塞，甚至黯沉、粗糙、色斑这些手洗无法彻底清洁的，也可以借助科技的力量清洁。
想要肌肤洗得最干净，还可以借助高科技的产品帮助自己清除毛孔里的污垢。
洁面仪的工作原理是通过物理方式去角质，使得肌肤光滑，促进后续护肤品的吸收。
这个产品不用说，肯定每个人手里都有一个啦。
最近还流行起新的高科技护肤产品铲皮机，
只因拥有小铲子似的外观，
所以有了这个特别形象又接地气的昵称。
它的原理其实就是通过超声波雾化净肤，
利用超声波高频振动使水瞬间雾化，
通过小铲子的推动使雾化水渗入毛孔，
将毛孔深处细小的污垢和堆积的
老废角质震动出来。
想要达到最佳的清洁效果，
铲皮机最好搭配专用的导出液，
使用时请一定要保持面部湿润，
可以准备一个喷雾随时喷几下，
然后轻轻地“往下铲”和“往前推”。
不知道是不是已经有
小伙伴这样使用起来了呢！
Rocklean Shine毛穴清洁器
1980元
BeGlow TIA多功能感肤美容仪
1998元
想要后续的保养品吸收效果好，
去除角质这个步骤一定不要忽略。
脸部去角质应该在清洁完脸部，
皮肤还保有水分的时候进行，
之后一定要做好补水保湿的保养工作。
如果皮肤比较敏感，
可以先用洁面产品进行清洁，
然后敷上水分面膜，再使用去角质产品，
当你的皮肤有炎症、脱皮等损伤时，
则要避免使用去角质产品了。
在选择去角质产品时，
油皮可以尝试果酸类或含有燕麦、
黄糖等颗粒的磨砂膏，敏感肌
或者干皮更适合蛋白酶类去角质产品。
对于皮肤偏油的你来说，
对清洁面膜一定不陌生。
清洁面膜可以在日常洁面产品之外，
有效帮助清洁皮肤表层多余的油脂，
同时增加表皮通透性，
让护肤品更好地吸收。
清洁面膜这几点需要注意：
1.无论是水洗式还是撕拉式清洁面膜，一般来说敷10~15分钟即可，千万别敷超过30分钟，因为黏土和炭只有在干燥过程中才能施展吸油去污大法，敷的时间过长只会让面膜在脸上干裂，没有任何益处。
2.清洁面膜之后建议再敷个补水面膜，或者多拍一些具有收敛作用的爽肤水，帮助肌肤补充水分。虽然清洁面膜是深层清洁的利器，但每周使用仍不宜超过2次，中性皮肤两周1次即可。
在做好肌肤清洁之后，
也不要忘记做好后续保养，
先为肌肤补水，
当肌肤状态比较稳定了之后，
再叠加美白、抗皱或者是修护类的产品。
这样一步步来，既能达到最好的效果，
也能很好地避免肌肤吃不消的风险。
想要拥有无瑕的水光肌，那就做好深层清洁吧！