好的对象是最好的心理医生，有些人看到这句话的时候，可能会觉得有些夸张，但对于一些人来说，恋爱中的情绪价值真的很重要。
如果你的对象，愿意在你被负面情绪包围的时候帮你缓解，给你疏导，在你生闷气的时候，引导你把情绪发出来，能够提供给你正向的情绪价值，那你就是找对人了，一定要好好珍惜。
人生伴侣真的很重要，好的人成就你，而坏的人会消耗你，而正向的爱情，一定不会让你觉得累。如果一段感情让你觉得精神内耗严重，千万不要留恋，赶紧跑！
一个好的爱人可以减轻一半的人间疾苦，人生漫漫，痛苦的事情已经有很多了，你确定还要在错的人身上消耗自己吗？
要记住爱是相互鼓励，而不是贬低对方。爱是鼓励之后变得更加完美，共同进步，而不是贬低对方让她去改变，那她只会越来越不自信，感情也会产生裂痕。
把自己的情感寄托在另一半身上是很不正确的想法，没有人可以无条件的接受另一个人的糟糕情绪，你需要对方帮你消解负面情绪的时候，也要在对方需要的时候，给与对方正向的回应。
遇到一个能提供情绪价值的对象不容易，因为大多数人在感情中被pua而不自知。
男人不想让女朋友上班工作，就百般暗示她“你什么都做不好”，“你上班只会受委屈，跟在我身边才是最好的选择”。
他折断女友的翅膀，不断给她洗脑，把女友困在家里，无非就是不想女友变优秀，好永远依附于他活着，说是大男子主义还轻了，这种男人的心理已经扭曲了。
攻击，贬低，下命令，应该是很标准的pua句式，你要是信了，你就完了。
别人贬低你，对你提要求，你不理他，pua不成功。别人贬低你，对你提要求，你认同了他的贬低，接受了他的要求，甚至你都跟着他一起贬低自己，觉得他说得对，就该听他的——这才是pua的核心“精神操控”。
从这一点就能看出来，有主见，思想独立的人，很难被pua，因为他有自己的想法，而依附于别人活着，太在意别人看法的人很容易被pua，因为他从内心没有自信。
好的爱情，给与你的回应一定是正向的，在遇到这样的感情之前，希望你不要妥协。