认真穿过皮裤的人都瘦了,邓紫棋就是 明星穿衣 18年10月8日 编辑 simple 取消关注 关注 私信 打开她微博的画风是这样的 - 健身。 往下滑滑,是健身。 再往下滑,还是健身。 再滑,滑到她在出租车上吃午餐的视频,她还细心的为大家写出她的食谱。 先看看她吃什么 饭盒中只有鸡蛋、洋葱、芦笋、蘑菇和水煮燕麦。她是铁了心要瘦下来啊!还认真分析每个食材的营养价值和怎么吃。 鸡蛋-蛋黄蛋白都吃 蘑菇-多吃就对了 燕麦-代替白米饭 还贴心的告诉大家燕麦的使用量和过敏事项。 最后“教育”大家不要因为减肥而过度节食,一定要自己开心才行! 123 /3 页 前往 ❮❯ 皮裤邓紫棋