其实这都跟胶原蛋白有关！
胶原蛋白是延缓人体衰老必须补足的营养物质，占人体全身总蛋白质的30%以上，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。
而它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老重要作用。
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也就是说，皮肤出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象就是因为胶原蛋白流失。
但是你以为自己离衰老还很远？
其实并不是。
女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半。老年人脸上沟沟坎坎的皱纹，正是因为胶原蛋白和水分流失，造成皮肤塌陷。
是不是很可怕！
那么说到这，大家可能要问了，补充胶原蛋白有什么方法吗？
首先，就是将玻尿酸以填充物的方式注入于真皮皱折凹陷的部位，可达到立即性的除皱与改变容颜效果。微整的优点是起效快，效果明显；
但有时候可能会产生副作用，比如有些年纪大了的明星会选择这种方法，但最后….脸反而崩了。
其次还可以通过内服外涂的方式。所谓内服指的就是摄入一些富含蛋白质元素的食物，比如海鲜、猪蹄、鱼皮等；
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或者现在市面上也出了很多补充胶原蛋白的口服产品，但大家在选择的时候要注意区分假货哦。
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而外涂则是现在最安全的方法，通过在护肤品内添加胶原蛋白和氨基酸，用涂抹的方式让皮肤吸收元素，再加上日常防晒保养，皮肤自然可以胶原蛋白满满啦！