王妃亲测有效的FACE GYM,爱面子的都练上了

现在很多好莱坞女星都开始用Face Gym这种非侵入方式维持年轻态。准确地说它的性质更偏向于“训练”,能帮助脸上的40多块肌肉动起来,就像我们做其他运动一样分不同的阶段,热身、有氧运动、塑形和降温那样,整个过程大约需要一个小时。

在涂抹按摩油后,除了采用高能量的手部给予肌肤深层组织一些按摩动作外,同样需要“器械”加持,比如先后使用迷你瑜伽球、EMS微电流美容仪、刮痧板等

FACE GYM能提升、塑形、排毒和为面部解压的效果,最终都能刺激面部肌肉及淋巴引流,从而改善血液循环,促进胶原蛋白生成。一般来说,轮廓变分明的体验会比较强烈。

在做face gym过程中用微型面部瑜伽球放松肌肉,真把训练当回事儿了。

毕竟算是锻炼,如果只想要放松和舒适就不太适合你了,因为这个过程会让你的肌肉感到明显疼痛,且到了第二天你的下颚肌肉还有明显的余痛,不过,紧跟着呈现的效果会让你认为这一切都值得。

除此外,你可能还会记得我们之前提到过的美肤专家Nichola Joss开设的诊所,王妃Meghan Markle和J Lo等名流全都是坐上常客,而且她们专爱“定制塑型内脸按摩”这个项目,其实也算是种Face Gym。

最特别的手势是大拇指进入口腔面颊部位,和另外四个手指共同进行按摩,就能放松肌肉组织的压力,改善面部肌肉的紧致度,而且推力能鼓励肌肉位置变高、体积更饱满,最终实现年轻轮廓既视感。

美肤专家Nichola Joss开设的诊所中的“定制塑型内脸按摩”项目。每小时250~300美金的不菲价格,但能让女名流们流连于此也证明是真的有实力。

美国人心中的完美女神Jennifer Aniston和半只脚踏入美妆圈儿的Gwyneth Paltrow也都是面部瑜伽的忠实拥趸,她俩都由全球知名的面部瑜伽专家Danielle Collins教学。

不仅会让面部表情更自然,还能促进循环,让肤色更明亮、线条更紧实,以及和身体瑜伽一样能达到减轻心理压力的效果。

面部瑜伽专家Danielle Collins独创的手法。

现在,立马展开你所用的护肤品说明书,你几乎都能看见配套的按摩手法。并不光是要促进产品渗透,更多是为了功效最大化,如果你认为手法过于简单,对肌肤来说也不够有挑战,那么可以专注于按摩膏、护肤油这些类别的产品,配套手法往往更复杂,体验感也会更强。

比如POLA的按摩手法就非常科学,主张在使用产品后先揉按面部较为僵硬的部位,如咬肌、法令纹、眉头下方等部位,这样一来可以缓解肌肉紧张的问题;之后用手掌的手根部沿着下半脸轮廓至耳下、锁骨部位滑动,最后用整个手掌由下半脸开始至上半脸做提升动作。

POLA B.A 碧艾柔肤按摩膏

?1060/90g

最注重按摩的绝对少不了芳疗品牌DARPHIN的姓名,创始人专门提出过“美肌瑜伽理论”,不同于其他肌肤按摩手法,而是以人体面部肌肉骨骼为基础,每个护肤步骤使用的护肤品都匹配了相应的肌群按摩手法。

从面部有氧运动,到面部舒压净化,再到三大面部肌群训练,最终实现塑形效果。也就是说,最好入手一套来施行才更能感受到它的好。

DARPHIN美肌瑜伽操的第一步脸部有氧运动,配合具有肌底液功效的多效舒缓精华液,来为面部肌群热身做有氧运动,帮助赋活能量。

Whoo的按摩手法也值得一提,它向来专注于穴位按摩,非常契合品牌中草药的定位,还常搭配推出按摩产品,如新上市的天率丹系列中太平车按摩棒,是将慈禧太后太平车经解析再现的,按摩区域集中在耳垂、法令纹及嘴角,对下半脸的提升效果可期。

Whoo后天率丹四色按摩棒

虽然当下许多人仍要仰仗着肉毒素和填充剂过活,但大势表明抗老已经在回归非侵入的自然方式了,你最好对它们产生些信心。

NURSE JAMIE提拉按摩棒

约?450

它比手术更安全和自然,拥有更少的痛感,又可以增强肌底层的活力,有效恢复紧致外观,一些明星已经用它来代替其他抗老治疗了。不过这还不是最迷人之处,而是即使进行过侵入式治疗的皮肤,仍可以通过这些运动脸部的方式,让BOTOX或玻尿酸注射剂分布更自然,减少僵硬即视感。所以你有兴趣体验一下脸部健身么?

本文来源——尖叫美妆

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
今日签到
有新私信 私信列表
搜索