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一周2次夫妻生活，性生活在这个频率的男女好处多
偷偷关心一下：最近你们的性生活怎么样啊？在工作、生活的重压之下，是不是感觉自己已经没有那种世俗的欲望了？ 那么今天，小编就拿出我精心搜集的4个关于性生活的有趣小秘密，咱们一起来放松一下，当然如果能帮助到你那就更好了！ 一、规律夫妻生活，竟能延长寿命？ 《性医学杂志》2020 年的研究早就发现：夫妻生活频率高的人，死亡风险明显更低。 数据显示： 中频率组(每周 2-3 次)死亡风险降低 1/3； 高…...- 0
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女性性欲最旺盛的3个时间段
关于女性“需求”时间点的讨论有非常多，但是每个人的个体差异却有很大不同，到底哪个时间点女性的“欲望”最强呢？ 今天，咱们就大胆聊聊这个“羞羞”的话题，用科学的眼光，帮你找到那个“黄金时刻”，让你们的亲密时光更加和谐美满。 一、排卵期在前后(月经周期中间) 时间点：下次月经来潮前 14 天左右，包括排卵日及前后共 10 天（排卵日 + 前 5 天 + 后 4 天）。 特点：此时雌激素水平达到高峰，孕…...- 0
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纵欲过度会伤肾吗？这几件事比纵欲过度还伤肾
相信屏幕前的各位或多或少都刷到过这样的广告场景： 画面里的人满脸疲惫，有气无力地念着台词：“工作忙到累过头，腰背发酸腿打颤，整个人萎靡不振，就像身体被狠狠‘榨干’……” 年少时看这广告，只当是夸张的营销话术，压根没往心里去。可等自己真正体会到那种浑身乏力、状态低迷的感觉，才惊觉早已成了被“肾虚”找上门的人。 在各类广告、宣传的轮番“轰炸”下，“肾虚”这个词仿佛自带标签属性，成了不少男性绕不开的“黑…...- 0
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午睡却越睡越累是怎么回事？
经历一个上午忙碌的工作和学习后，现在的你是不是这样的：昏昏沉沉，哈欠连连，眼皮不自觉地下垂，反正就一个字——困困困困困....... 何以解乏?唯有午觉!常言道“中午不午睡，下午全崩溃”，但比不午睡更崩溃的是——午觉没睡对！ 回忆一下，你午睡醒来后，是不是曾有过这样的体验： ① 感觉特累，全身无力，眼睛睁不开，还想睡，不想动； ② 手脚发麻，脑子发蒙，眼睛看东西有点花； ③ 有时候还会出现肚子胀，…...- 0
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床上运动大汗淋漓就是虚吗
性生活是一种强度比较大的运动，小编这样说，应该没有人会反驳吧？ 既然是强度大的运动，那出汗在所难免。 有的人，可能只是微微出汗;有的人，那可就不一样了，汗湿颈背。 不管是汗多还是汗少，只要运动后有汗，总有人会在心里发问：性生活出汗多，是我肾太虚吗？ 不怪男同志们心里发问，因为“出汗多是肾虚、是身体虚”这种说法，实在是太有群众基础了。 咱就以理服人，性生活确实是剧烈运动没错吧，没个好体力怎么可能完成…...- 0
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洗洗更健康吗？私处护理需要注意这几点
说起女生专用洗护用品，"洗洗更健康"这句广告词，可谓N多年前就被"刷屏"。 不少女生也是将信将疑，却羞于开口问，于是不小心被误导，默默地"洗错"了很多年… 其实，私处保养清洁，可不是什么"羞羞的事"，对于女性健康来说十分重要。 错误的"打开方式"，还会产生危害，今天就来聊聊最伤私处的 5 种行为，看…...- 0
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我就蹭蹭不进去…边缘性行为骗了多少女生
“我就蹭蹭我不进去”，是否有人说过这样的话，听着蛮有道理的，但实际上一旦出事非常麻烦。 这种行为实际上就是一种边缘性性行为。 什么是边缘性行为？ 其实边缘性行为的概念，比我们所认为的要宽泛很多。那么，到底边缘性行为是怎样的呢? 两性之间由性吸引而产生的一系列亲昵性行为，比如爱抚、亲吻、说情话等等，其实都算边缘性行为。 一些边缘性行为倒是没啥实质性的，但是另外一些有私处接触的边缘性行为就值得提醒提醒…...- 0
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女生眼中的猛男到底什么样
坊间流传着各种奇奇怪怪的判断标准，比如鼻子大的阳具大，某种身材做某种运动的人能持久，但也总会有人跳出来举反例，好像并不存在清晰有效的因果关系。 我认为，真正具有清晰因果关系的那个指标，其实是，他是否把“给伴侣愉悦”这件事放在极高的优先级。如果是，他就算天赋一般，也会想方设法去研究方法，不断优化，解决问题。 女生眼中的“猛男”到底什么样？ 一、硬度：比“长度”更关键的“体验门槛” 临床数据显示，亲密…...- 0
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爱爱时候，千万别做说这些扫兴的事！
男女在交往时，不仅需要性格、习惯上协调配合，性生活时的适合度也会影响到双方的感情。 尤其是男女在性生活关注的焦点又不同，一些无意的行为，就可能会毁掉一整场的性体验。 今天就来盘点这些“熄火神句”，看看你是不是也踩过坑。 1、你肚腩好像又大了？ 正亲得火热，手刚碰到对方腰上，突然来这么一句。 瞬间浑身僵硬，刚才那点热乎气全跑了。只想把自己裹成蚕蛹，连呼吸都觉得尴尬。 胖不胖自己心里没数吗？非要这时候…...- 0
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生完孩子三年没性生活？揭开女性性冷淡背后的真相
生娃这件事，仿佛成了很多夫妻的分水岭：孕前你浓我浓，每天想“贴贴”；产后“性”趣冷淡，跟老公成了拜把子兄弟。 有了孩子没了性，你不是一个人！ 有研究报告，女性在分娩后长达一年半的时间里，性满意度较低。在产后的前六个月，女性报告性功能障碍的可能性大约是分娩前的两倍。不仅妈妈有这方面的困扰，爸爸也一样。一项小型研究发现，男性和女性伴侣在生完孩子后对性的兴趣都较低。 据英国《妇产科杂志》的调查显示，即使…...- 0
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SM≈小皮鞭抽打？小皮鞭抽打可不是SM的全部哦
大家对SM的初印象是什么？小编我的脑海中闪现的是《史密斯夫妇》里安吉丽娜▪朱莉饰演的特工女主去见任务对象，一身黑色紧身性感皮衣，从包包里拿出小皮鞭的一刻，那充满诱惑的眼神让我的小心脏砰砰直跳~ 但是，小皮鞭抽打可不是SM的全部哦。 SM是一种将性快感与痛感联系在一起的特殊“羞羞活动”，可通过痛感获得性快感。S代表施虐方，M代表受虐方。这种痛感包括肉体上的(鞭打)以及精神上的(羞辱)。 敲重点，SM…...- 0
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长期没有两性生活，男女身体会有哪些变化
前几天看到一个有点让人脸羞羞的问题，就是有没有性生活，能看的出来吗？无论是从外形上，还是从行为举止上，是不是都“有迹可循”？ 单纯的我查了很多相关的资料，想给大家简简单单做个科普，知道屏幕前的你们肯定也是满满的求知欲！ 感兴趣的，一定要看到最后，记得点赞收藏。（还有就是转发给你们身边的小伙伴） 一、女生篇：长期不啪，真的会变“丑”吗？ 网上一搜，到处都是“女生长期没性生活的N大危害”，吓得不少姐妹…...- 0
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提防补肾误区！补肾不成反伤肾
无论网上、电视上，还是大街广告牌、杂志报刊，充斥着关于男性补肾的宣传，似乎肾虚是中国男人普遍存在的“弱点”和“痛点”！ “肾虚就是肾亏，亏了那就补回来呗!”大多数男性一说到肾虚，就着急进补，甚至希望把透支的肾给补回来。 现实生活中，人们存在很多补肾误区。虽然肾虚会表现出腰腿发软，贫血、性功能低下等，但并不能一概以肾虚而论，必须辨证施补。 一般身强力壮、年纪轻轻，不要特意补肾。要知道，不需要补肾的人…...- 0
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爽到头皮发麻！这种g潮是谁还没经历过
2007年，一个21岁的网友，在“Steady Health(保持健康)”网站上发表了一个帖子，帖子的主要内容是：从小开始，当手指划过皮肤，或者看木偶剧、听人讲故事时，身体会出现特殊的感觉。 这个帖子获得了很多共鸣。随后，很多网站开始讨论和研究这种现象。 那时对这种特殊的身体感觉还没有一个专门的称呼，直到一个女生的出现——詹妮弗·艾伦(Jennifer Allen)。 艾伦不是医生，也不是科学家，…...- 0
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让女性保持年轻的5个好方法，快看看你做到了几个！
爱美是每个人的天性，美往往与年轻有关。随着年龄的增长，皱纹、细纹、皮肤老化等都会逐渐来到门口，这应该是每个女性朋友都害怕的。事实上，我们可以养成一些习惯，有针对性的护理，让年轻人在脸上停留更长时间。 有哪些方法可以帮助女性朋友美容养颜？ 1、坚持运动 运动是健康的基础。如果经常缺乏锻炼，身体的灵活性就会下降，身体的衰老速度就会加快。相反，我们可以通过锻炼来提高身体质量，促进血液循环和新陈代谢，使身…...- 0
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为啥她反感上来就摸？这样做前戏效果更好
每个男人都希望自己能在性生活中一展雄风，让女人欲罢不能，然而，理想很丰满，现实很骨感，很多男人的自身实力并不能做到让双方“巅峰相见”。 于是，总有老司机悄悄在后台留言问：能不能传授点让女人受不了的技巧？ 作为一名拥有多年理论经验的小编，对这个问题颇有研究，今儿就来和大家聊聊：女人要的前戏，从来不是机械性动作，而是能感受到「被放在心上」的温度。 一、为啥她反感「上来就摸」？ 先搞懂女人身体的「小脾气…...- 0
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女生红着脸也要看完的性知识
不管是80、90还是00后的家长们，普遍都还存在着“谈性色变”的现象。 关于女性的性知识屏幕前的你，都知道多少？ 很多女孩长大后，对这方面还是懵懵懂懂，很多生理常识都会被自己接触的，小说、影视剧、谣言给带偏，作为女生，学会保护自己，了解性知识是非常重要的。 今天来和小姐妹们说说那些，女性必须要知道的性知识！ 01、第一次不出血，真的很正常！ 别被影视剧骗了!现实里大部分女生第一次都不会 “见红”。…...- 0
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夫妻同房的时间是否越长越好？真相是…
说到床上那点事，时长一直是大家绕不开的话题。 在很多男人的认知里，时间越长越好，长就意味着能力强，女人的满意度就会越高，所以男人们都会想方设法把时间延长一点，以此证明自己是个实力选手。 那么，事实真的如此吗？ 一、时间的分级与理性认知 首先，让我们来看一下亲密时间的战斗力分级： ①极速档：1-3分钟 这一档位，通常发生在年轻的“新手期”或是在情绪过于过兴奋的时候。很多在这一档位的男性常会感到焦虑和…...- 0
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每次一戴套，丁丁就疲软是怎么回事？
大家没有碰到过这种的情况？美妙的夜晚恰到好处的环境，缠绵的前戏之后，丁丁起立蓄势待发时，转身戴套只是短短几分钟的时间丁丁就变软了， 空气每一秒都变得尴尬无比。 可怕的是类似的事情还是经常发生，在一次啪啪时戴套时，内心都会忍不住在想：这次会不会软了？是不是戴的不够快？这是不是出什么问题了？ 有一些男生忍不住跟女友袒露心声“我戴套硬不起来”，女生也奇怪这到底是什么症状，还是不想戴套的借口？ 今天就来聊…...- 0
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夫妻生活持续多久算正常
男人一般多长时间算是正常的？关于这个话题，其实在很久前，就看到过一个笑话。 大意是，几个男生在炫耀自己的“为爱鼓掌”时长。有的说自己能有1个小时，有的说自己能几个小时。 最后，核算时间时，发现说自己几个小时的，是从进门开始算的，包括洗澡等等。 就，男性对于这个方面的时长自尊心真的很强。 很多没有过“为爱鼓掌”经历的读者，往往经验都来自于小说或者片子。 所以，在他们的印象里，时间当然是越长越好。 但…...- 0
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女人在什么时候会比较有那方面的想法
今天来聊个男粉宝宝们都喜欢的话题，那就是我们女生在什么时期最想要。 相信部分男粉应该会喜欢这个问题，也有的可能到现在都不知道，哈哈哈！ 别急，今天我就来跟你们唠唠，给你们好好科普一下！ 正确了解女性“哪方面”的需求！ 做好笔记，我们开始咯。 01、第一次亲密接触后，容易 "上瘾" 刚在一起时，女人就像刚学会吃糖的小孩，对亲密接触充满好奇。以前从别人嘴里听说的、从电视剧里看到的，…...- 0
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明明很硬一进去就软趴趴怎么回事
大多数男性与他们的伴侣亲昵时，他们希望保持满足状态，展现男性魅力，赢得伴侣的赞赏。 然而在实际行动中，可能遇到丁丁无法挺起的情况，或者刚进去后就变软，导致无法满足伴侣的需求。 那么，性生活前硬邦邦，进入就变软是什么原因？ 一、"进去就软"三大元凶揭秘 1、心理因素：越紧张越容易 "缴械" ①初次体验的 "新手魔咒" 第一次性生活时，大脑会…...- 0
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女生私处的小花瓣不对称是正常的吗
洗完澡擦头发时，偶然从镜子里瞥见私处 —— 左边的 “小花瓣” 比右边长了一截，边缘还有些褶皱，颜色也深浅不一。 你忍不住凑近仔细瞧，越看越觉得 “不对劲”：别人的是不是都整整齐齐?我这样算不算 “奇怪”?要不要去医院看看? 相信很多女生都曾有过类似的瞬间。社交平台上，“私处不对称” 的搜索量常年居高不下，评论区里藏着无数个 “同款焦虑”：“穿紧身裤能看到痕迹，总觉得别人会发现”“第一次亲密接触时…...- 0
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为什么香香软软的女生，私处却会有异味？
有些女生，别看表面上香香软软的，背地里却一直备受“私处异味”困扰，稍微靠近点，就能闻到，让人尴尬至极。 明明每天都有在认真清洗，可异味还是散不去，这到底是咋回事？ 01、私处异味到底咋回事？ 咱们所说的私处异味，就是女生阴道分泌出来的东西散发出的不正常气味。 正常情况下，阴道里的各种小菌群会产生一种淡淡的酸味，就像刚打开的酸奶散发的那种气味，这其实是阴道在努力维持自己的 “小环境” 呢。这种轻微的…...- 0
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为什么自慰了以后会有罪恶感
青春期是性成熟的关键时期，特殊的荷尔蒙产生和释放，青少年们也开始了对身体的懵懂探索。 相信很多人都有这样一个阶段：会好奇身体的每一次变化，摸索每一寸敏感带，逐渐找到快乐的阀门，而每一次结束后罪恶感也会随之而来，哪怕是过了青春期，这种心理负担还是如影随形。 做科普这么久，我们收到过太多关于「无法面对自己的性欲」「自wei罪恶感」的私信，今天想跟大家好好聊一聊：为什么我们会产生自wei罪恶感？又该如何…...- 0
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贾静雯48岁美成28的穿搭玄机：解密女星不费力的时尚减龄公式
当48岁的贾静雯在社交平台晒出紧身瑜伽服照时，评论区瞬间被"这腰线是吃了防腐剂吗"的惊叹刷屏。这位冻龄女神用紧緻的马甲线和流畅的肌肉线条，向我们展示着超越年龄的时尚张力——真正的时髦从不需要硬凹造型，懂得运用穿搭智慧的身体本身就是最高级的时尚单品。 【藏在运动装裡的时尚基因】 贾静雯示范仰卧起坐时穿的莫兰迪灰瑜伽套装，意外成为时尚博主们的解析模板。带有科技光泽的速乾面料配合立体…...- 0
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内内有异味正常吗？女生必看的健康小秘密
有些女生，别看表面上香香软软的，背地里却一直备受“私处异味”困扰，稍微靠近点，就能闻到，让人尴尬至极。明明每天都有在认真清洗，可异味还是散不去，这到底是咋回事？一、私密处的 "天然香水工厂"正常情况下，私密处会有淡淡的酸味，就像刚开封的酸奶散发的气息。北京协和医院妇科主任医师张羽解释：" 这是阴道菌群在辛勤工作的味道，它们就像私处的小卫士，通过分泌酸性物质抵御外敌。&…...- 0
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如何判断自己是否性冷淡
有粉丝咨询我们：我和我老公还没到四十岁，夫妻生活已经快到了屈指可数的地步。我知道是我的原因，因为每次他有需求都是我拒绝，我感觉已经都和他不来电了，也可能是因为平时带两个孩子，事情比较多吧，反正我就是提不起兴趣。 请问，我这是不是性冷淡啊？或者会不会有其他问题？ 别着急，今天咱就来好好唠唠这事儿。毕竟，了解自己的身体和感受，对咱的生活幸福度那可是至关重要的。 一、什么是性冷淡? 简单来说，性冷淡就是…...- 0
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男生勃起不持久怎么办？试试这几招
尴尬时刻，你是否也有过？想象一下，在和伴侣亲密相处的温馨时刻，正准备享受美好时光，可偏偏在关键时刻，“小兄弟” 突然掉链子，原本坚挺的状态变得疲软，场面瞬间陷入尴尬。 这种情况，不少男生可能都经历过，当时心里那叫一个懊恼、着急，甚至还会暗暗担心自己是不是身体出了大问题。 别着急，今天咱们就好好唠唠男生勃起不持久这事儿，帮你找到解决办法。 01、啥情况算勃起不持久？ 简单来讲，勃起不持久就是在亲密行…...- 0
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为什么爱爱之后会突然空虚？身体的自我保护机制揭秘
最近看到了一个很有意思的问答贴，主题是男人和女人啪完后都在想什么？ 各种回答也很有意思，男人和女人在一场酣畅淋漓的性爱过后都内心戏十足，还真是印证了渡边淳一老师那句话：女人的迷惘是在上床之前，男人则是结束之后。 几乎所有妹纸都会抱怨自家爷们事后如「禽兽」一般!性爱前后判若两人、拔diao无情、毫无后戏。事前帮你脱光光，事后只能自己可怜兮兮穿上小内内... 今天咱们就从生物学、生理学、心理学全方位分…...- 0
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